Häufig gestellte Fragen

Über Detox Holiday Retreat im Sanctuary Thailand

Wellnesszentrum

Wie sollte ich mich auf mein Fasten vorbereiten?

Für optimale Ergebnisse des Programms empfehlen wir Ihnen, Ihren Koffeinkonsum, insbesondere Kaffee und schwarzen Tee, mindestens 3–5 Tage vor Ihrer Ankunft auf leichtere Optionen wie grünen Tee oder Kräutertee zu reduzieren. Darüber hinaus empfehlen wir, als Hauptgericht ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse und Obst zu verwenden. Und beschränken Sie Ihre Proteinzufuhr nebenbei auf eine kleine Portion. Darüber hinaus ist es ratsam, den Verzehr einfacher Kohlenhydrate wie Weißmehl, weißen Reis, Alkohol und Trockenfrüchte zu vermeiden.

Was ist ein Dickdarm?

Bei der Darmspülung, auch Dickdarmspülung genannt, werden Wasser oder andere Flüssigkeiten in den Enddarm infundiert, um ihn auszuspülen der Doppelpunkt. Befürworter dieser Praxis glauben, dass sie die Gesundheit des Verdauungssystems und das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann. Vor dem Eingriff führt in der Regel ein Gesundheitsberater ein Beratungsgespräch durch. Dabei werden Sie nach Ihrer Krankengeschichte gefragt und beim Ausfüllen von Wellness-Zusammenfassungsformularen behilflich sein.

WERDEN IHRE DARMMITTEL VON ANDERER VERWALTUNG VERWENDET?

In unserer Einrichtung sind wir fest davon überzeugt, dass der Kolonprozess eine persönliche Angelegenheit ist, weshalb wir von unseren Kunden verlangen, dass sie ihre Kolon selbst verabreichen. Sie können jedoch sicher sein, dass wir detaillierte Anweisungen zur korrekten Durchführung geben, damit Sie sich während des gesamten Prozesses sicher und wohl fühlen.

WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN EINEM FAST, EINER REINIGUNG UND EINER DETOX?

Die Begriffe „Entgiftung“ und „Reinigung“ beziehen sich auf Ernährungs- und Lebensstilpraktiken, die dabei helfen, Giftstoffe oder Unreinheiten aktiv aus dem Körper zu entfernen.

Bei einem Detox-Programm handelt es sich um einen kurzfristigen Ernährungsplan, der darauf abzielt, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, in der Regel durch Fasten, Entsaften und Nahrungsergänzungsmittel. Das Hauptziel eines Entgiftungsprogramms besteht darin, den Körper von angesammelten Giftstoffen zu befreien und aktiv das Gleichgewicht in den Körpersystemen wiederherzustellen.

Andererseits ähnelt eine Reinigung einer Entgiftung, bezieht sich jedoch in der Regel auf einen längerfristigen und nachhaltigeren Ansatz für einen gesunden Lebensstil. Bei einer Reinigung werden in der Regel Ernährungs- und Lebensstiländerungen vorgenommen, die die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers unterstützen. Zum Beispiel eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und regelmäßige Bewegung.

Ich bin verwirrt über die verschiedenen Arten von Entgiftungskuren, die Sie anbieten

Detox-Retreat-Urlaub, verfügbar in verschiedenen Längen von 3,5 bis 10,5 Tagen. Für ein noch persönlicheres Erlebnis können Sie für nur 700 Baht pro Tag spezielle Overlays zu Ihrem Programm hinzufügen.

Wenn Sie einen sanfteren Ansatz suchen, probieren Sie unser Gentle Cleanse-Programm aus. Es beinhaltet eine Mahlzeit pro Tag und beinhaltet keine Darmentleerung. Wie bei unserem Detox-Programm können Sie auch Overlays hinzufügen, um Ihr Erlebnis individuell zu gestalten.

Balance stellt unser neuestes Angebot vor und bietet köstliche und gesunde Mahlzeiten aus unserem Reinigungsmenü, die auf die spezifischen Nährstoffbedürfnisse Ihres Körpers zugeschnitten sind. Wir bieten Keto-, vegane und pescetarische Optionen an und alle unsere Mahlzeiten sind glutenfrei, milchfrei und frei von raffiniertem Zucker.

IST DIE UNTERKUNFT IN MEINEM DETOX ENTHALTEN?

Wir bieten Unterkunft in All-Inclusive-Detox-Paketen an. Sehen Unterkunftsmöglichkeiten und Preise

DÜRFEN SIE WÄHREND UNSERES DETOX-PROGRAMMS ESSEN?

Unser einzigartiges Detox-Programm beinhaltet kein Essen, sondern bietet stattdessen ballaststoffreiche Getränke, Säfte, Kräuterelixiere und Nahrungsergänzungsmittel. Als Ergänzung zu Ihrer Reinigung können Sie abends jedoch eine köstliche Gemüsebrühe genießen.

Wenn Sie einen sanfteren Ansatz wünschen, ermöglicht unser Gentle Cleanse-Programm eine Mahlzeit pro Tag.

Alternativ beinhaltet unser „Balance“-Programm die Aufnahme einer Standardmenge an Nahrungsmitteln, um die natürlichen Entgiftungsprozesse Ihres Körpers zu unterstützen.

„Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile der Entgiftung: Verbessern Sie Ausdauer, Konzentration, Körperleistung, Schlafqualität und Hautklarheit.“ Planen Sie Ihren nächsten Detox-Urlaub im Sanctuary Thailand“

Anna ViolaAnna Viola ★★★★★ Ich habe 5,5 Detox-Retreats gemacht. Und das war wunderbar. Aufgrund der Lage habe ich mich für dieses Retreat-Zentrum entschieden. Es liegt „abgeschnitten“ von der Insel und kann einfach mit dem Boot erreicht werden. Das Personal ist super freundlich und hilfsbereit und kümmert sich wirklich um einen. Besonderer Dank geht an Nan, sie ist superprofessionell, ich habe auch eine Akupunktursitzung bei ihr gemacht, und die hat alle Erwartungen übertroffen. Ich kann Ihnen wärmstens empfehlen, The Sanctuary für Ihren Detox-Urlaub zu wählen.Antwort vom EigentümerVielen Dank Anna! Wir freuen uns, dass Sie Ihren 5,5-tägigen Detox-Urlaub bei uns im The Sanctuary genossen haben. Ihre Empfehlung bedeutet uns sehr viel und wir freuen uns, Sie jederzeit wieder zu einem Retreat begrüßen zu dürfen, wann immer Sie dazu bereit sind! Daniel LektionenDaniel Lektionen ★★★★★ Ich würde sagen, dass dies einer der außergewöhnlichsten Orte ist, die ich je besucht habe. Die Kulisse ist absolut spektakulär. Das Personal ist fantastisch – so nett, freundlich und sympathisch, und es ist einfach toll, mit ihm zusammen zu sein und sich zu unterhalten. Nan im Wellnesscenter ist unglaublich – sie ist freundlich, unglaublich klug und beantwortet alle Fragen und hilft Ihnen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Nolan, der GM, ist eine Legende – ein netter Kerl, bei dem man sich wie zu Hause fühlt. Dann ist da noch Cav – er wird dafür sorgen, dass Sie die ganze Zeit über lachen und eine gute Zeit haben – eine absolute Legende. Nina leitet das Fitnessstudio und trainiert dort am besten – ich wünschte, ich hätte sie für immer als meine persönliche Trainerin – sie wird dich trainieren lassen, aber sie gibt dir so viel freundliche und herzliche Ermutigung. Tash ist ein netter Brite, der nette kleine Gespräche führt und immer dafür sorgt, dass Sie eine gute Zeit haben. Tuna im Büro ist eine Legende, William und Sammy im Restaurant sind nette, lustige und coole Leute. Die Einrichtungen sind fantastisch – Dampfbad, Infrarotsauna, Bewegungsraum, wunderschöne Yoga-Plätze, Meditation, Heiler, Massagen, Gesichtsbehandlungen und mehr. Das Essen ist auch fantastisch. Dies ist ein besonderer Ort. Das einzige Problem ist, dass Sie vielleicht nie wieder weg wollen und es nicht ungewöhnlich ist, dass die Leute länger bleiben. Wenn Sie kommen, werden Sie es nicht bereuen. Es ist der beste Ort, den ich je gefunden habe.Antwort vom EigentümerWow, das Lesen Ihrer Rezension hat uns das größte Lächeln ins Gesicht gezaubert! 😄 Wir freuen uns riesig, dass Sie unseren Ort so besonders und unvergesslich fanden. Es bedeutet uns sehr, dass unser Team, von Nan und Nolan bis hin zu Kav, Nina, Tash, Tuna, William und Sammy, einen so positiven Eindruck bei Ihrem Aufenthalt hinterlassen hat. Wir wissen, dass Ihnen das Wellnesscenter, das Fitnessstudio und all die kleinen Dinge gefallen haben Dinge dazwischen machen unsere Bemühungen wirklich lohnenswert. Und hey, wenn Sie sich jemals dazu entschließen, für immer zu bleiben, werden wir uns nicht beschweren! 😉Tausend Dank für das Teilen Ihrer Gedanken. Wir können es kaum erwarten, Sie wieder bei uns zu haben, wann immer Sie Lust auf eine weitere Runde guter Zeit und Entspannung haben. Sam JostSam Jost ★★★★★ Hervorragend - Mein Lieblingshotel weltweit! - Grandioses vegetarisches Essen, Säfte und Limonaden. - Umfangreiches Angebot an bewussten Workshops Geeignet für kleine Menschen oder Menschen, die sich vor Insekten ekeln. Der Mensch lebt mit der Natur im Einklang.Tyler BuckleyTyler Buckley ★★★★★ Das Sanctuary ist und war schon immer das beste Wellnesscenter auf Koh Phangan. Exzellenter Service, herzliches und freundliches Personal, tolle Zimmer für jedes Budget, umfangreiche Speisenauswahl für alle Ernährungsbedürfnisse und eine Lage, die ihresgleichen sucht. Vielen Dank für einen weiteren wunderbaren Aufenthalt ❤️Antwort vom EigentümerIhre Worte erhellen unseren Tag! Es ist schön zu hören, wie sehr Sie unser Wellnesscenter schätzen. Wir können es kaum erwarten, Sie für weitere wundervolle Momente wieder bei uns begrüßen zu dürfen! Q DosQ Dos ★★★★★ Mir wurde dieser Ort von so vielen Freunden empfohlen, dass ich darauf vorbereitet war, dass bei meiner Ankunft mein Ballon platzen würde. Tatsächlich hat dieser Ort meine Erwartungen in jeder Hinsicht übertroffen. Ich buchte eine Woche und eine kleine Entgiftungskur und blieb am Ende sechs Wochen (geändert). Mein Flug dreimal lol!) Dr. Nan ist großartig in der Wellness-Abteilung und ich habe ihr neues Balance-Programm ausprobiert, das eine Reihe meiner chronischen Beschwerden mit einigen einfachen, aber sehr wirksamen Behandlungen in den Griff bekam. Das Essen ist sehr gesund, aber insofern ungewöhnlich, als es auch gesund ist unglaublich lecker...das GM ist ein wahres Essen und bringt echte Liebe in die Küche.Abgesehen davon...das, was mir am meisten auffiel, war, wie freundlich alle waren...Ich habe mindestens 6 neue beste Freunde aus der ganzen Welt gefunden GlobusWenn es möglich wäre, würde ich 10 Sterne geben!Antwort vom EigentümerWow, Ihre Bewertung hat uns allen ein strahlendes Lächeln ins Gesicht gezaubert! 😊 Wir können gar nicht in Worte fassen, wie begeistert wir sind, von Ihrer unglaublichen Erfahrung mit uns zu lesen. Es ist wie Musik in unseren Ohren zu wissen, dass wir Ihre Erwartungen nicht nur erfüllt, sondern übertroffen haben. Kommen Sie bald wieder vorbei! Michael GavinMichael Gavin ★★★★★ Ursprünglich war nur ein Aufenthalt von 6 Nächten geplant. Das hat sich auf zwei Wochen ausgeweitet und meine einzige Enttäuschung war, dass ich nicht länger bleiben konnte. Das gesamte Personal hat mir das Gefühl gegeben, besonders willkommen und entspannt zu sein. Das Essen war fantastisch und gesund. Ich habe eine tolle Reiki-Sitzung mit Sophie genossen L und ein paar tolle Meditationssitzungen mit Michael. Als Yoga-Neuling hatte ich Bedenken, aber Sophie S gab mir das Gefühl, willkommen zu sein und zumindest in der Lage zu sein, einen Kurs zu beenden. Ihre Kurse hatten eine tolle Atmosphäre und ich kann es wirklich nicht Vielen Dank für ihre Anleitung und Geduld. Last but not least muss ich Lacrima erwähnen. Ich hatte das Glück, an mehreren Meditationssitzungen mit ihr teilzunehmen, und ich habe die Erfahrung absolut genossen. Es hat meine Liebe zur Meditation neu entfacht und ein einfaches Dankeschön an sie Scheint für etwas so Besonderes unzureichend zu sein. Kann es nicht genug empfehlen!!!! Ein besonderer Ort, besondere Menschen. Vielen Dank an alle!!Antwort vom EigentümerOh, was für eine fantastische Rezension! Es hat mich wirklich gefreut, das heute Morgen zu lesen. Es freut mich wirklich zu hören, dass Sie eine wundervolle Zeit hatten – Freunde fürs Leben, oder!? Michael GavinMichael Gavin ★★★★★ Ursprünglich war nur ein Aufenthalt von 6 Nächten geplant. Das hat sich auf zwei Wochen ausgeweitet und meine einzige Enttäuschung war, dass ich nicht länger bleiben konnte. Das gesamte Personal hat mir das Gefühl gegeben, besonders willkommen und entspannt zu sein. Das Essen war fantastisch und gesund. Ich habe eine tolle Reiki-Sitzung mit Sophie genossen L und ein paar tolle Meditationssitzungen mit Michael. Als Yoga-Neuling hatte ich Bedenken, aber Sophie S gab mir das Gefühl, willkommen zu sein und zumindest in der Lage zu sein, einen Kurs zu beenden. Ihre Kurse hatten eine tolle Atmosphäre und ich kann es wirklich nicht Vielen Dank für ihre Anleitung und Geduld. Last but not least muss ich Lacrima erwähnen. Ich hatte das Glück, an mehreren Meditationssitzungen mit ihr teilzunehmen, und ich habe die Erfahrung absolut genossen. Es hat meine Liebe zur Meditation neu entfacht und ein einfaches Dankeschön an sie Scheint für etwas so Besonderes unzureichend zu sein. Kann es nicht genug empfehlen!!!! Ein besonderer Ort, besondere Menschen. Vielen Dank an alle!!Antwort vom EigentümerOh, was für eine fantastische Rezension! Es hat mich wirklich gefreut, das heute Morgen zu lesen. Es freut mich wirklich zu hören, dass Sie eine wundervolle Zeit hatten – Freunde fürs Leben, oder!? Lily TunbridgeLily Tunbridge ★★★★★ Ein wirklich magischer Ort: Erstens die Lage WOW, die abgelegene Bucht liegt abseits der Hektik von Haad Rin und dem Rest der Insel, eingebettet in den Dschungel und eins mit der Natur. Die Mitarbeiter, die hier arbeiten, geben einem wirklich ein Gefühl betreut, die nettesten Mitarbeiter, denen ich je begegnet bin. Das Sanctuary bietet allen! Mit einer fürsorglichen und freundlichen Auswahl an hochwertigen Yogalehrern. Durchführung von 3 Kernkursen pro Tag, von Vinyasa Flow bis Yin Yoga. Zu einem lebensverändernden Detox-Zentrum, das von einem wunderbaren Wellness-Spezialisten und einem großartigen Team unterstützt wird, das Sie bei Ihrer Entgiftungsreise sehr unterstützt. Das Spa bietet eine fantastische Auswahl an Behandlungen und fühlt sich besonders an wunderschön, da es in einem Baumhaus liegt. Die Spa-Techniker sind äußerst talentiert und freundlich. Das Heiligtum verfügt auch über ein Heilzentrum namens Teetempel. Verschiedene Heiler bieten unterschiedliche Methoden an, von Akupunktur über Astrologie bis hin zur Meditation. Alle sind hervorragend! Das Restaurant ist auch atemberaubend, da es direkt am Meer liegt. Eine köstliche, abwechslungsreiche Speisekarte, gefolgt von einer aufregenden Getränkekarte mit Smoothies, Säften und Cocktails. Alles in allem war es schwierig zu gehen. Man verspürt ein überwältigendes Gefühl der Ruhe und des Glücks, hier zu sein ❤️Antwort vom EigentümerLiebe Lily, vielen Dank für all deine lieben Kommentare! Wir freuen uns sehr, dass Sie Ihren Aufenthalt bei uns genossen haben. Wir hoffen, Sie bald wieder zu sehen. Jane FischerJane Fischer ★★★★★ Das Heiligtum macht seinem Namen alle Ehre. Es gibt keine Straßenfahrzeuge (nur Bootstaxis). Wir lieben das Schwimmen am Strand von Haad Thien, das köstliche und gesunde Essen, die Entgiftung mit Unterstützung des fachkundigen Personals im Wellnesscenter, Massagen und Saunen im Spa, Yoga und Tai Chi mit hervorragenden Lehrern und die Spaziergänge im Dschungel. Wir haben kürzlich unseren vierten Besuch im The Sanctuary genossen. Das Personal an der Rezeption des Resorts kümmerte sich kompetent um alle unsere Anliegen und Bedürfnisse. Wir verbrachten 11 unvergessliche Nächte im Ocean View House. Das Haus bietet einen Rundblick auf den Sonnenaufgang/Mondaufgang und den Dschungel von Koh Phanghan. Wir freuen uns auf weitere Aufenthalte in diesem Haus.Antwort vom EigentümerVielen Dank für Ihre begeisterte Bewertung! Wir freuen uns, dass Sie Ihren Aufenthalt im The Sanctuary genossen haben. Wir freuen uns, Sie bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Sam JostSam Jost ★★★★★ Hervorragend - Mein Lieblingshotel weltweit! - Grandioses vegetarisches Essen, Säfte und Limonaden. - Umfangreiches Angebot an bewussten Workshops Geeignet für kleine Menschen oder Menschen, die sich vor Insekten ekeln. Der Mensch lebt mit der Natur im Einklang.Rosan CruzRosan Cruz ★★★★★ Ich hatte eine absolut fantastische einwöchige Erfahrung im The Sanctuary. Ich habe ein 5,5-tägiges Detox-Programm gebucht. Ich habe mich vom Personal gut aufgehoben gefühlt. Sie haben ihr Bestes gegeben, besonders an meinem vierten Tag, als mein Energieniveau sank. Die Ernährungs- und Lifestyle-Medizinerin Nan und das gesamte Team waren aufmerksam und sorgten dafür, dass ich alles hatte, was ich brauchte, um mich revitalisiert zu fühlen. Besonders gut gefiel mir die Vielfalt der Spa-Behandlungen im The Sanctuary. Die Ölmassage, das Salzpeeling und die Bauchmassage waren absolute Wohltat. Die Yoga-Sitzungen waren ein fantastischer Start in den Tag. Der Kolonbereich im Sanctuary war sauber und gepflegt und bot einen komfortablen und hygienischen Raum. Dieser Aspekt trug zum insgesamt positiven Erlebnis bei und machte den Entgiftungsprozess reibungsloser und bequemer. Ich empfehle außerdem dringend, die verschiedenen verfügbaren Heilpraktiker zu erkunden: Atemarbeits-Workshop und Körperarbeitssitzungen, Yin-Yoga. Insgesamt war meine 5,5-tägige Entgiftung bei The Sanctuary war eine außergewöhnliche Reise zur Selbstfürsorge. Ich könnte nicht zufriedener mit der Betreuung und Aufmerksamkeit sein, die ich während meines Aufenthalts erhalten habe. Vielleicht mache ich das nächste Mal zehn Tage. Hinweis: Gehen Sie früh, damit Sie das Restaurant von Sanctuary genießen können. Probieren Sie auch die Restaurants in der Nähe: vegane Gerichte am WayNam Beach, den Red Snapper im Bambu Hut, lokale Gerichte im Love Lips.Daniel LektionenDaniel Lektionen ★★★★★ Ich würde sagen, dass dies einer der außergewöhnlichsten Orte ist, die ich je besucht habe. Die Kulisse ist absolut spektakulär. Das Personal ist fantastisch – so nett, freundlich und sympathisch, und es ist einfach toll, mit ihm zusammen zu sein und sich zu unterhalten. Nan im Wellnesscenter ist unglaublich – sie ist freundlich, unglaublich klug und beantwortet alle Fragen und hilft Ihnen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Nolan, der GM, ist eine Legende – ein netter Kerl, bei dem man sich wie zu Hause fühlt. Dann ist da noch Cav – er wird dafür sorgen, dass Sie die ganze Zeit über lachen und eine gute Zeit haben – eine absolute Legende. Nina leitet das Fitnessstudio und trainiert dort am besten – ich wünschte, ich hätte sie für immer als meine persönliche Trainerin – sie wird dich trainieren lassen, aber sie gibt dir so viel freundliche und herzliche Ermutigung. Tash ist ein netter Brite, der nette kleine Gespräche führt und immer dafür sorgt, dass Sie eine gute Zeit haben. Tuna im Büro ist eine Legende, William und Sammy im Restaurant sind nette, lustige und coole Leute. Die Einrichtungen sind fantastisch – Dampfbad, Infrarotsauna, Bewegungsraum, wunderschöne Yoga-Plätze, Meditation, Heiler, Massagen, Gesichtsbehandlungen und mehr. Das Essen ist auch fantastisch. Dies ist ein besonderer Ort. Das einzige Problem ist, dass Sie vielleicht nie wieder weg wollen und es nicht ungewöhnlich ist, dass die Leute länger bleiben. Wenn Sie kommen, werden Sie es nicht bereuen. Es ist der beste Ort, den ich je gefunden habe.Antwort vom EigentümerWow, das Lesen Ihrer Rezension hat uns das größte Lächeln ins Gesicht gezaubert! 😄 Wir freuen uns riesig, dass Sie unseren Ort so besonders und unvergesslich fanden. Es bedeutet uns sehr, dass unser Team, von Nan und Nolan bis hin zu Kav, Nina, Tash, Tuna, William und Sammy, einen so positiven Eindruck bei Ihrem Aufenthalt hinterlassen hat. Wir wissen, dass Ihnen das Wellnesscenter, das Fitnessstudio und all die kleinen Dinge gefallen haben Dinge dazwischen machen unsere Bemühungen wirklich lohnenswert. Und hey, wenn Sie sich jemals dazu entschließen, für immer zu bleiben, werden wir uns nicht beschweren! 😉Tausend Dank für das Teilen Ihrer Gedanken. Wir können es kaum erwarten, Sie wieder bei uns zu haben, wann immer Sie Lust auf eine weitere Runde guter Zeit und Entspannung haben. Tyler BuckleyTyler Buckley ★★★★★ Das Sanctuary ist und war schon immer das beste Wellnesscenter auf Koh Phangan. Exzellenter Service, herzliches und freundliches Personal, tolle Zimmer für jedes Budget, umfangreiche Speisenauswahl für alle Ernährungsbedürfnisse und eine Lage, die ihresgleichen sucht. Vielen Dank für einen weiteren wunderbaren Aufenthalt ❤️Antwort vom EigentümerIhre Worte erhellen unseren Tag! Es ist schön zu hören, wie sehr Sie unser Wellnesscenter schätzen. Wir können es kaum erwarten, Sie für weitere wundervolle Momente wieder bei uns begrüßen zu dürfen! Anna ViolaAnna Viola ★★★★★ Ich habe 5,5 Detox-Retreats gemacht. Und das war wunderbar. Aufgrund der Lage habe ich mich für dieses Retreat-Zentrum entschieden. Es liegt „abgeschnitten“ von der Insel und kann einfach mit dem Boot erreicht werden. Das Personal ist super freundlich und hilfsbereit und kümmert sich wirklich um einen. Besonderer Dank geht an Nan, sie ist superprofessionell, ich habe auch eine Akupunktursitzung bei ihr gemacht, und die hat alle Erwartungen übertroffen. Ich kann Ihnen wärmstens empfehlen, The Sanctuary für Ihren Detox-Urlaub zu wählen.Antwort vom EigentümerVielen Dank Anna! Wir freuen uns, dass Sie Ihren 5,5-tägigen Detox-Urlaub bei uns im The Sanctuary genossen haben. Ihre Empfehlung bedeutet uns sehr viel und wir freuen uns, Sie jederzeit wieder zu einem Retreat begrüßen zu dürfen, wann immer Sie dazu bereit sind! Rosan CruzRosan Cruz ★★★★★ Ich hatte eine absolut fantastische einwöchige Erfahrung im The Sanctuary. Ich habe ein 5,5-tägiges Detox-Programm gebucht. Ich habe mich vom Personal gut aufgehoben gefühlt. Sie haben ihr Bestes gegeben, besonders an meinem vierten Tag, als mein Energieniveau sank. Die Ernährungs- und Lifestyle-Medizinerin Nan und das gesamte Team waren aufmerksam und sorgten dafür, dass ich alles hatte, was ich brauchte, um mich revitalisiert zu fühlen. Besonders gut gefiel mir die Vielfalt der Spa-Behandlungen im The Sanctuary. Die Ölmassage, das Salzpeeling und die Bauchmassage waren absolute Wohltat. Die Yoga-Sitzungen waren ein fantastischer Start in den Tag. Der Kolonbereich im Sanctuary war sauber und gepflegt und bot einen komfortablen und hygienischen Raum. Dieser Aspekt trug zum insgesamt positiven Erlebnis bei und machte den Entgiftungsprozess reibungsloser und bequemer. Ich empfehle außerdem dringend, die verschiedenen verfügbaren Heilpraktiker zu erkunden: Atemarbeits-Workshop und Körperarbeitssitzungen, Yin-Yoga. Insgesamt war meine 5,5-tägige Entgiftung bei The Sanctuary war eine außergewöhnliche Reise zur Selbstfürsorge. Ich könnte nicht zufriedener mit der Betreuung und Aufmerksamkeit sein, die ich während meines Aufenthalts erhalten habe. Vielleicht mache ich das nächste Mal zehn Tage. Hinweis: Gehen Sie früh, damit Sie das Restaurant von Sanctuary genießen können. Probieren Sie auch die Restaurants in der Nähe: vegane Gerichte am WayNam Beach, den Red Snapper im Bambu Hut, lokale Gerichte im Love Lips.Jane FischerJane Fischer ★★★★★ Das Heiligtum macht seinem Namen alle Ehre. Es gibt keine Straßenfahrzeuge (nur Bootstaxis). Wir lieben das Schwimmen am Strand von Haad Thien, das köstliche und gesunde Essen, die Entgiftung mit Unterstützung des fachkundigen Personals im Wellnesscenter, Massagen und Saunen im Spa, Yoga und Tai Chi mit hervorragenden Lehrern und die Spaziergänge im Dschungel. Wir haben kürzlich unseren vierten Besuch im The Sanctuary genossen. Das Personal an der Rezeption des Resorts kümmerte sich kompetent um alle unsere Anliegen und Bedürfnisse. Wir verbrachten 11 unvergessliche Nächte im Ocean View House. Das Haus bietet einen Rundblick auf den Sonnenaufgang/Mondaufgang und den Dschungel von Koh Phanghan. Wir freuen uns auf weitere Aufenthalte in diesem Haus.Antwort vom EigentümerVielen Dank für Ihre begeisterte Bewertung! Wir freuen uns, dass Sie Ihren Aufenthalt im The Sanctuary genossen haben. Wir freuen uns, Sie bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Debi HollingworthDebi Hollingworth ★★★★★ Mein Partner brachte mich hierher, da er ihn vor 14 Jahren besucht hatte, und ich wurde nicht enttäuscht. Wir kamen mit dem Langboot direkt am Strand an. Die Unterkunft war großartig und für unsere Bedürfnisse ausreichend. Die Aussicht war fantastisch, aber darüber hinaus waren die Leute so zuvorkommend. Besonderer Dank geht an Tuna für die Organisation unserer Unterkunftsbedürfnisse und auch an Nee für die Unterstützung bei unserer Entgiftung. Wir machten eine 7,5-tägige Entgiftung und blieben insgesamt 18 Tage. Das Entgiftungspaket wurde gut unterstützt und Nam schien sehr kompetent zu sein. Wir trafen eine Menge Leute, die ebenfalls Detox machten, was eine große Unterstützung war. Das ebenfalls enthaltene Yoga war bei Sophie und Chris hervorragend. Das Essen im Restaurant ist köstlich und unterstützt voll und ganz das Essen nach der Entgiftung. William hatte immer ein einladendes Lächeln und eine gute Einstellung. Die beiden umliegenden Buchten sind auch gut mit weiteren Restaurants. Ich würde diesen Ort entweder für eine Entgiftungs- oder Yoga-Reise oder einfach zum Übernachten wärmstens empfehlen, da er idyllisch istDebi HollingworthDebi Hollingworth ★★★★★ Mein Partner brachte mich hierher, da er ihn vor 14 Jahren besucht hatte, und ich wurde nicht enttäuscht. Wir kamen mit dem Langboot direkt am Strand an. Die Unterkunft war großartig und für unsere Bedürfnisse ausreichend. Die Aussicht war fantastisch, aber darüber hinaus waren die Leute so zuvorkommend. Besonderer Dank geht an Tuna für die Organisation unserer Unterkunftsbedürfnisse und auch an Nee für die Unterstützung bei unserer Entgiftung. Wir machten eine 7,5-tägige Entgiftung und blieben insgesamt 18 Tage. Das Entgiftungspaket wurde gut unterstützt und Nam schien sehr kompetent zu sein. Wir trafen eine Menge Leute, die ebenfalls Detox machten, was eine große Unterstützung war. Das ebenfalls enthaltene Yoga war bei Sophie und Chris hervorragend. Das Essen im Restaurant ist köstlich und unterstützt voll und ganz das Essen nach der Entgiftung. William hatte immer ein einladendes Lächeln und eine gute Einstellung. Die beiden umliegenden Buchten sind auch gut mit weiteren Restaurants. Ich würde diesen Ort entweder für eine Entgiftungs- oder Yoga-Reise oder einfach zum Übernachten wärmstens empfehlen, da er idyllisch istQ DosQ Dos ★★★★★ Mir wurde dieser Ort von so vielen Freunden empfohlen, dass ich darauf vorbereitet war, dass bei meiner Ankunft mein Ballon platzen würde. Tatsächlich hat dieser Ort meine Erwartungen in jeder Hinsicht übertroffen. Ich buchte eine Woche und eine kleine Entgiftungskur und blieb am Ende sechs Wochen (geändert). Mein Flug dreimal lol!) Dr. Nan ist großartig in der Wellness-Abteilung und ich habe ihr neues Balance-Programm ausprobiert, das eine Reihe meiner chronischen Beschwerden mit einigen einfachen, aber sehr wirksamen Behandlungen in den Griff bekam. Das Essen ist sehr gesund, aber insofern ungewöhnlich, als es auch gesund ist unglaublich lecker...das GM ist ein wahres Essen und bringt echte Liebe in die Küche.Abgesehen davon...das, was mir am meisten auffiel, war, wie freundlich alle waren...Ich habe mindestens 6 neue beste Freunde aus der ganzen Welt gefunden GlobusWenn es möglich wäre, würde ich 10 Sterne geben!Antwort vom EigentümerWow, Ihre Bewertung hat uns allen ein strahlendes Lächeln ins Gesicht gezaubert! 😊 Wir können gar nicht in Worte fassen, wie begeistert wir sind, von Ihrer unglaublichen Erfahrung mit uns zu lesen. Es ist wie Musik in unseren Ohren zu wissen, dass wir Ihre Erwartungen nicht nur erfüllt, sondern übertroffen haben. Kommen Sie bald wieder vorbei! Lily TunbridgeLily Tunbridge ★★★★★ Ein wirklich magischer Ort: Erstens die Lage WOW, die abgelegene Bucht liegt abseits der Hektik von Haad Rin und dem Rest der Insel, eingebettet in den Dschungel und eins mit der Natur. Die Mitarbeiter, die hier arbeiten, geben einem wirklich ein Gefühl betreut, die nettesten Mitarbeiter, denen ich je begegnet bin. Das Sanctuary bietet allen! Mit einer fürsorglichen und freundlichen Auswahl an hochwertigen Yogalehrern. Durchführung von 3 Kernkursen pro Tag, von Vinyasa Flow bis Yin Yoga. Zu einem lebensverändernden Detox-Zentrum, das von einem wunderbaren Wellness-Spezialisten und einem großartigen Team unterstützt wird, das Sie bei Ihrer Entgiftungsreise sehr unterstützt. Das Spa bietet eine fantastische Auswahl an Behandlungen und fühlt sich besonders an wunderschön, da es in einem Baumhaus liegt. Die Spa-Techniker sind äußerst talentiert und freundlich. Das Heiligtum verfügt auch über ein Heilzentrum namens Teetempel. Verschiedene Heiler bieten unterschiedliche Methoden an, von Akupunktur über Astrologie bis hin zur Meditation. Alle sind hervorragend! Das Restaurant ist auch atemberaubend, da es direkt am Meer liegt. Eine köstliche, abwechslungsreiche Speisekarte, gefolgt von einer aufregenden Getränkekarte mit Smoothies, Säften und Cocktails. Alles in allem war es schwierig zu gehen. Man verspürt ein überwältigendes Gefühl der Ruhe und des Glücks, hier zu sein ❤️Antwort vom EigentümerLiebe Lily, vielen Dank für all deine lieben Kommentare! Wir freuen uns sehr, dass Sie Ihren Aufenthalt bei uns genossen haben. Wir hoffen, Sie bald wieder zu sehen. js_loader

Häufig gestellte Fragen

Über Detox Holiday Retreat

Wellnesszentrum

Wie sollte ich mich auf mein Fasten vorbereiten?

Für optimale Ergebnisse des Programms empfehlen wir Ihnen, Ihren Koffeinkonsum, insbesondere Kaffee und schwarzen Tee, mindestens 3–5 Tage vor Ihrer Ankunft auf leichtere Optionen wie grünen Tee oder Kräutertee zu reduzieren. Darüber hinaus empfehlen wir, als Hauptgericht ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse und Obst zu verwenden. Und beschränken Sie Ihre Proteinzufuhr nebenbei auf eine kleine Portion. Darüber hinaus ist es ratsam, den Verzehr einfacher Kohlenhydrate wie Weißmehl, weißen Reis, Alkohol und Trockenfrüchte zu vermeiden.

Was ist ein Dickdarm?

Bei der Darmspülung, auch Dickdarmspülung genannt, werden Wasser oder andere Flüssigkeiten in den Enddarm infundiert, um ihn auszuspülen der Doppelpunkt. Befürworter dieser Praxis glauben, dass sie die Gesundheit des Verdauungssystems und das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann. Vor dem Eingriff führt in der Regel ein Gesundheitsberater ein Beratungsgespräch durch. Dabei werden Sie nach Ihrer Krankengeschichte gefragt und beim Ausfüllen von Wellness-Zusammenfassungsformularen behilflich sein.

WERDEN IHRE DARMMITTEL VON ANDERER VERWALTUNG VERWENDET?

In unserer Einrichtung sind wir fest davon überzeugt, dass der Kolonprozess eine persönliche Angelegenheit ist, weshalb wir von unseren Kunden verlangen, dass sie ihre Kolon selbst verabreichen. Sie können jedoch sicher sein, dass wir detaillierte Anweisungen zur korrekten Durchführung geben, damit Sie sich während des gesamten Prozesses sicher und wohl fühlen.

WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN EINEM FAST, EINER REINIGUNG UND EINER DETOX?

Die Begriffe „Entgiftung“ und „Reinigung“ beziehen sich auf Ernährungs- und Lebensstilpraktiken, die dabei helfen, Giftstoffe oder Unreinheiten aktiv aus dem Körper zu entfernen.

Bei einem Detox-Programm handelt es sich um einen kurzfristigen Ernährungsplan, der darauf abzielt, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, in der Regel durch Fasten, Entsaften und Nahrungsergänzungsmittel. Das Hauptziel eines Entgiftungsprogramms besteht darin, den Körper von angesammelten Giftstoffen zu befreien und aktiv das Gleichgewicht in den Körpersystemen wiederherzustellen.

Andererseits ähnelt eine Reinigung einer Entgiftung, bezieht sich jedoch in der Regel auf einen längerfristigen und nachhaltigeren Ansatz für einen gesunden Lebensstil. Bei einer Reinigung werden in der Regel Ernährungs- und Lebensstiländerungen vorgenommen, die die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers unterstützen. Zum Beispiel eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und regelmäßige Bewegung.

Ich bin verwirrt über die verschiedenen Arten von Entgiftungskuren, die Sie anbieten

Detox-Retreat-Urlaub, verfügbar in verschiedenen Längen von 3,5 bis 10,5 Tagen. Für ein noch persönlicheres Erlebnis können Sie für nur 700 Baht pro Tag spezielle Overlays zu Ihrem Programm hinzufügen.

Wenn Sie einen sanfteren Ansatz suchen, probieren Sie unser Gentle Cleanse-Programm aus. Es beinhaltet eine Mahlzeit pro Tag und beinhaltet keine Darmentleerung. Wie bei unserem Detox-Programm können Sie auch Overlays hinzufügen, um Ihr Erlebnis individuell zu gestalten.

Balance stellt unser neuestes Angebot vor und bietet köstliche und gesunde Mahlzeiten aus unserem Reinigungsmenü, die auf die spezifischen Nährstoffbedürfnisse Ihres Körpers zugeschnitten sind. Wir bieten Keto-, vegane und pescetarische Optionen an und alle unsere Mahlzeiten sind glutenfrei, milchfrei und frei von raffiniertem Zucker.

IST DIE UNTERKUNFT IN MEINEM DETOX ENTHALTEN?

Wir bieten Unterkunft in All-Inclusive-Detox-Paketen an. Sehen Unterkunftsmöglichkeiten und Preise

DÜRFEN SIE WÄHREND UNSERES DETOX-PROGRAMMS ESSEN?

Unser einzigartiges Detox-Programm beinhaltet kein Essen, sondern bietet stattdessen ballaststoffreiche Getränke, Säfte, Kräuterelixiere und Nahrungsergänzungsmittel. Als Ergänzung zu Ihrer Reinigung können Sie abends jedoch eine köstliche Gemüsebrühe genießen.

Wenn Sie einen sanfteren Ansatz wünschen, ermöglicht unser Gentle Cleanse-Programm eine Mahlzeit pro Tag.

Alternativ beinhaltet unser „Balance“-Programm die Aufnahme einer Standardmenge an Nahrungsmitteln, um die natürlichen Entgiftungsprozesse Ihres Körpers zu unterstützen.

„Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile der Entgiftung: Verbessern Sie Ausdauer, Konzentration, Körperleistung, Schlafqualität und Hautklarheit.“ Planen Sie Ihren nächsten Detox-Urlaub im Sanctuary Thailand“

Anna ViolaAnna Viola ★★★★★ Ich habe 5,5 Detox-Retreats gemacht. Und das war wunderbar. Aufgrund der Lage habe ich mich für dieses Retreat-Zentrum entschieden. Es liegt „abgeschnitten“ von der Insel und kann einfach mit dem Boot erreicht werden. Das Personal ist super freundlich und hilfsbereit und kümmert sich wirklich um einen. Besonderer Dank geht an Nan, sie ist superprofessionell, ich habe auch eine Akupunktursitzung bei ihr gemacht, und die hat alle Erwartungen übertroffen. Ich kann Ihnen wärmstens empfehlen, The Sanctuary für Ihren Detox-Urlaub zu wählen.Antwort vom EigentümerVielen Dank Anna! Wir freuen uns, dass Sie Ihren 5,5-tägigen Detox-Urlaub bei uns im The Sanctuary genossen haben. Ihre Empfehlung bedeutet uns sehr viel und wir freuen uns, Sie jederzeit wieder zu einem Retreat begrüßen zu dürfen, wann immer Sie dazu bereit sind! Daniel LektionenDaniel Lektionen ★★★★★ Ich würde sagen, dass dies einer der außergewöhnlichsten Orte ist, die ich je besucht habe. Die Kulisse ist absolut spektakulär. Das Personal ist fantastisch – so nett, freundlich und sympathisch, und es ist einfach toll, mit ihm zusammen zu sein und sich zu unterhalten. Nan im Wellnesscenter ist unglaublich – sie ist freundlich, unglaublich klug und beantwortet alle Fragen und hilft Ihnen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Nolan, der GM, ist eine Legende – ein netter Kerl, bei dem man sich wie zu Hause fühlt. Dann ist da noch Cav – er wird dafür sorgen, dass Sie die ganze Zeit über lachen und eine gute Zeit haben – eine absolute Legende. Nina leitet das Fitnessstudio und trainiert dort am besten – ich wünschte, ich hätte sie für immer als meine persönliche Trainerin – sie wird dich trainieren lassen, aber sie gibt dir so viel freundliche und herzliche Ermutigung. Tash ist ein netter Brite, der nette kleine Gespräche führt und immer dafür sorgt, dass Sie eine gute Zeit haben. Tuna im Büro ist eine Legende, William und Sammy im Restaurant sind nette, lustige und coole Leute. Die Einrichtungen sind fantastisch – Dampfbad, Infrarotsauna, Bewegungsraum, wunderschöne Yoga-Plätze, Meditation, Heiler, Massagen, Gesichtsbehandlungen und mehr. Das Essen ist auch fantastisch. Dies ist ein besonderer Ort. Das einzige Problem ist, dass Sie vielleicht nie wieder weg wollen und es nicht ungewöhnlich ist, dass die Leute länger bleiben. Wenn Sie kommen, werden Sie es nicht bereuen. Es ist der beste Ort, den ich je gefunden habe.Antwort vom EigentümerWow, das Lesen Ihrer Rezension hat uns das größte Lächeln ins Gesicht gezaubert! 😄 Wir freuen uns riesig, dass Sie unseren Ort so besonders und unvergesslich fanden. Es bedeutet uns sehr, dass unser Team, von Nan und Nolan bis hin zu Kav, Nina, Tash, Tuna, William und Sammy, einen so positiven Eindruck bei Ihrem Aufenthalt hinterlassen hat. Wir wissen, dass Ihnen das Wellnesscenter, das Fitnessstudio und all die kleinen Dinge gefallen haben Dinge dazwischen machen unsere Bemühungen wirklich lohnenswert. Und hey, wenn Sie sich jemals dazu entschließen, für immer zu bleiben, werden wir uns nicht beschweren! 😉Tausend Dank für das Teilen Ihrer Gedanken. Wir können es kaum erwarten, Sie wieder bei uns zu haben, wann immer Sie Lust auf eine weitere Runde guter Zeit und Entspannung haben. Sam JostSam Jost ★★★★★ Hervorragend - Mein Lieblingshotel weltweit! - Grandioses vegetarisches Essen, Säfte und Limonaden. - Umfangreiches Angebot an bewussten Workshops Geeignet für kleine Menschen oder Menschen, die sich vor Insekten ekeln. Der Mensch lebt mit der Natur im Einklang.Tyler BuckleyTyler Buckley ★★★★★ Das Sanctuary ist und war schon immer das beste Wellnesscenter auf Koh Phangan. Exzellenter Service, herzliches und freundliches Personal, tolle Zimmer für jedes Budget, umfangreiche Speisenauswahl für alle Ernährungsbedürfnisse und eine Lage, die ihresgleichen sucht. Vielen Dank für einen weiteren wunderbaren Aufenthalt ❤️Antwort vom EigentümerIhre Worte erhellen unseren Tag! Es ist schön zu hören, wie sehr Sie unser Wellnesscenter schätzen. Wir können es kaum erwarten, Sie für weitere wundervolle Momente wieder bei uns begrüßen zu dürfen! Q DosQ Dos ★★★★★ Mir wurde dieser Ort von so vielen Freunden empfohlen, dass ich darauf vorbereitet war, dass bei meiner Ankunft mein Ballon platzen würde. Tatsächlich hat dieser Ort meine Erwartungen in jeder Hinsicht übertroffen. Ich buchte eine Woche und eine kleine Entgiftungskur und blieb am Ende sechs Wochen (geändert). Mein Flug dreimal lol!) Dr. Nan ist großartig in der Wellness-Abteilung und ich habe ihr neues Balance-Programm ausprobiert, das eine Reihe meiner chronischen Beschwerden mit einigen einfachen, aber sehr wirksamen Behandlungen in den Griff bekam. Das Essen ist sehr gesund, aber insofern ungewöhnlich, als es auch gesund ist unglaublich lecker...das GM ist ein wahres Essen und bringt echte Liebe in die Küche.Abgesehen davon...das, was mir am meisten auffiel, war, wie freundlich alle waren...Ich habe mindestens 6 neue beste Freunde aus der ganzen Welt gefunden GlobusWenn es möglich wäre, würde ich 10 Sterne geben!Antwort vom EigentümerWow, Ihre Bewertung hat uns allen ein strahlendes Lächeln ins Gesicht gezaubert! 😊 Wir können gar nicht in Worte fassen, wie begeistert wir sind, von Ihrer unglaublichen Erfahrung mit uns zu lesen. Es ist wie Musik in unseren Ohren zu wissen, dass wir Ihre Erwartungen nicht nur erfüllt, sondern übertroffen haben. Kommen Sie bald wieder vorbei! Michael GavinMichael Gavin ★★★★★ Ursprünglich war nur ein Aufenthalt von 6 Nächten geplant. Das hat sich auf zwei Wochen ausgeweitet und meine einzige Enttäuschung war, dass ich nicht länger bleiben konnte. Das gesamte Personal hat mir das Gefühl gegeben, besonders willkommen und entspannt zu sein. Das Essen war fantastisch und gesund. Ich habe eine tolle Reiki-Sitzung mit Sophie genossen L und ein paar tolle Meditationssitzungen mit Michael. Als Yoga-Neuling hatte ich Bedenken, aber Sophie S gab mir das Gefühl, willkommen zu sein und zumindest in der Lage zu sein, einen Kurs zu beenden. Ihre Kurse hatten eine tolle Atmosphäre und ich kann es wirklich nicht Vielen Dank für ihre Anleitung und Geduld. Last but not least muss ich Lacrima erwähnen. Ich hatte das Glück, an mehreren Meditationssitzungen mit ihr teilzunehmen, und ich habe die Erfahrung absolut genossen. Es hat meine Liebe zur Meditation neu entfacht und ein einfaches Dankeschön an sie Scheint für etwas so Besonderes unzureichend zu sein. Kann es nicht genug empfehlen!!!! Ein besonderer Ort, besondere Menschen. Vielen Dank an alle!!Antwort vom EigentümerOh, was für eine fantastische Rezension! Es hat mich wirklich gefreut, das heute Morgen zu lesen. Es freut mich wirklich zu hören, dass Sie eine wundervolle Zeit hatten – Freunde fürs Leben, oder!? Michael GavinMichael Gavin ★★★★★ Ursprünglich war nur ein Aufenthalt von 6 Nächten geplant. Das hat sich auf zwei Wochen ausgeweitet und meine einzige Enttäuschung war, dass ich nicht länger bleiben konnte. Das gesamte Personal hat mir das Gefühl gegeben, besonders willkommen und entspannt zu sein. Das Essen war fantastisch und gesund. Ich habe eine tolle Reiki-Sitzung mit Sophie genossen L und ein paar tolle Meditationssitzungen mit Michael. Als Yoga-Neuling hatte ich Bedenken, aber Sophie S gab mir das Gefühl, willkommen zu sein und zumindest in der Lage zu sein, einen Kurs zu beenden. Ihre Kurse hatten eine tolle Atmosphäre und ich kann es wirklich nicht Vielen Dank für ihre Anleitung und Geduld. Last but not least muss ich Lacrima erwähnen. Ich hatte das Glück, an mehreren Meditationssitzungen mit ihr teilzunehmen, und ich habe die Erfahrung absolut genossen. Es hat meine Liebe zur Meditation neu entfacht und ein einfaches Dankeschön an sie Scheint für etwas so Besonderes unzureichend zu sein. Kann es nicht genug empfehlen!!!! Ein besonderer Ort, besondere Menschen. Vielen Dank an alle!!Antwort vom EigentümerOh, was für eine fantastische Rezension! Es hat mich wirklich gefreut, das heute Morgen zu lesen. Es freut mich wirklich zu hören, dass Sie eine wundervolle Zeit hatten – Freunde fürs Leben, oder!? Lily TunbridgeLily Tunbridge ★★★★★ Ein wirklich magischer Ort: Erstens die Lage WOW, die abgelegene Bucht liegt abseits der Hektik von Haad Rin und dem Rest der Insel, eingebettet in den Dschungel und eins mit der Natur. Die Mitarbeiter, die hier arbeiten, geben einem wirklich ein Gefühl betreut, die nettesten Mitarbeiter, denen ich je begegnet bin. Das Sanctuary bietet allen! Mit einer fürsorglichen und freundlichen Auswahl an hochwertigen Yogalehrern. Durchführung von 3 Kernkursen pro Tag, von Vinyasa Flow bis Yin Yoga. Zu einem lebensverändernden Detox-Zentrum, das von einem wunderbaren Wellness-Spezialisten und einem großartigen Team unterstützt wird, das Sie bei Ihrer Entgiftungsreise sehr unterstützt. Das Spa bietet eine fantastische Auswahl an Behandlungen und fühlt sich besonders an wunderschön, da es in einem Baumhaus liegt. Die Spa-Techniker sind äußerst talentiert und freundlich. Das Heiligtum verfügt auch über ein Heilzentrum namens Teetempel. Verschiedene Heiler bieten unterschiedliche Methoden an, von Akupunktur über Astrologie bis hin zur Meditation. Alle sind hervorragend! Das Restaurant ist auch atemberaubend, da es direkt am Meer liegt. Eine köstliche, abwechslungsreiche Speisekarte, gefolgt von einer aufregenden Getränkekarte mit Smoothies, Säften und Cocktails. Alles in allem war es schwierig zu gehen. Man verspürt ein überwältigendes Gefühl der Ruhe und des Glücks, hier zu sein ❤️Antwort vom EigentümerLiebe Lily, vielen Dank für all deine lieben Kommentare! Wir freuen uns sehr, dass Sie Ihren Aufenthalt bei uns genossen haben. Wir hoffen, Sie bald wieder zu sehen. Jane FischerJane Fischer ★★★★★ Das Heiligtum macht seinem Namen alle Ehre. Es gibt keine Straßenfahrzeuge (nur Bootstaxis). Wir lieben das Schwimmen am Strand von Haad Thien, das köstliche und gesunde Essen, die Entgiftung mit Unterstützung des fachkundigen Personals im Wellnesscenter, Massagen und Saunen im Spa, Yoga und Tai Chi mit hervorragenden Lehrern und die Spaziergänge im Dschungel. Wir haben kürzlich unseren vierten Besuch im The Sanctuary genossen. Das Personal an der Rezeption des Resorts kümmerte sich kompetent um alle unsere Anliegen und Bedürfnisse. Wir verbrachten 11 unvergessliche Nächte im Ocean View House. Das Haus bietet einen Rundblick auf den Sonnenaufgang/Mondaufgang und den Dschungel von Koh Phanghan. Wir freuen uns auf weitere Aufenthalte in diesem Haus.Antwort vom EigentümerVielen Dank für Ihre begeisterte Bewertung! Wir freuen uns, dass Sie Ihren Aufenthalt im The Sanctuary genossen haben. Wir freuen uns, Sie bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Sam JostSam Jost ★★★★★ Hervorragend - Mein Lieblingshotel weltweit! - Grandioses vegetarisches Essen, Säfte und Limonaden. - Umfangreiches Angebot an bewussten Workshops Geeignet für kleine Menschen oder Menschen, die sich vor Insekten ekeln. Der Mensch lebt mit der Natur im Einklang.Rosan CruzRosan Cruz ★★★★★ Ich hatte eine absolut fantastische einwöchige Erfahrung im The Sanctuary. Ich habe ein 5,5-tägiges Detox-Programm gebucht. Ich habe mich vom Personal gut aufgehoben gefühlt. Sie haben ihr Bestes gegeben, besonders an meinem vierten Tag, als mein Energieniveau sank. Die Ernährungs- und Lifestyle-Medizinerin Nan und das gesamte Team waren aufmerksam und sorgten dafür, dass ich alles hatte, was ich brauchte, um mich revitalisiert zu fühlen. Besonders gut gefiel mir die Vielfalt der Spa-Behandlungen im The Sanctuary. Die Ölmassage, das Salzpeeling und die Bauchmassage waren absolute Wohltat. Die Yoga-Sitzungen waren ein fantastischer Start in den Tag. Der Kolonbereich im Sanctuary war sauber und gepflegt und bot einen komfortablen und hygienischen Raum. Dieser Aspekt trug zum insgesamt positiven Erlebnis bei und machte den Entgiftungsprozess reibungsloser und bequemer. Ich empfehle außerdem dringend, die verschiedenen verfügbaren Heilpraktiker zu erkunden: Atemarbeits-Workshop und Körperarbeitssitzungen, Yin-Yoga. Insgesamt war meine 5,5-tägige Entgiftung bei The Sanctuary war eine außergewöhnliche Reise zur Selbstfürsorge. Ich könnte nicht zufriedener mit der Betreuung und Aufmerksamkeit sein, die ich während meines Aufenthalts erhalten habe. Vielleicht mache ich das nächste Mal zehn Tage. Hinweis: Gehen Sie früh, damit Sie das Restaurant von Sanctuary genießen können. Probieren Sie auch die Restaurants in der Nähe: vegane Gerichte am WayNam Beach, den Red Snapper im Bambu Hut, lokale Gerichte im Love Lips.Daniel LektionenDaniel Lektionen ★★★★★ Ich würde sagen, dass dies einer der außergewöhnlichsten Orte ist, die ich je besucht habe. Die Kulisse ist absolut spektakulär. Das Personal ist fantastisch – so nett, freundlich und sympathisch, und es ist einfach toll, mit ihm zusammen zu sein und sich zu unterhalten. Nan im Wellnesscenter ist unglaublich – sie ist freundlich, unglaublich klug und beantwortet alle Fragen und hilft Ihnen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Nolan, der GM, ist eine Legende – ein netter Kerl, bei dem man sich wie zu Hause fühlt. Dann ist da noch Cav – er wird dafür sorgen, dass Sie die ganze Zeit über lachen und eine gute Zeit haben – eine absolute Legende. Nina leitet das Fitnessstudio und trainiert dort am besten – ich wünschte, ich hätte sie für immer als meine persönliche Trainerin – sie wird dich trainieren lassen, aber sie gibt dir so viel freundliche und herzliche Ermutigung. Tash ist ein netter Brite, der nette kleine Gespräche führt und immer dafür sorgt, dass Sie eine gute Zeit haben. Tuna im Büro ist eine Legende, William und Sammy im Restaurant sind nette, lustige und coole Leute. Die Einrichtungen sind fantastisch – Dampfbad, Infrarotsauna, Bewegungsraum, wunderschöne Yoga-Plätze, Meditation, Heiler, Massagen, Gesichtsbehandlungen und mehr. Das Essen ist auch fantastisch. Dies ist ein besonderer Ort. Das einzige Problem ist, dass Sie vielleicht nie wieder weg wollen und es nicht ungewöhnlich ist, dass die Leute länger bleiben. Wenn Sie kommen, werden Sie es nicht bereuen. Es ist der beste Ort, den ich je gefunden habe.Antwort vom EigentümerWow, das Lesen Ihrer Rezension hat uns das größte Lächeln ins Gesicht gezaubert! 😄 Wir freuen uns riesig, dass Sie unseren Ort so besonders und unvergesslich fanden. Es bedeutet uns sehr, dass unser Team, von Nan und Nolan bis hin zu Kav, Nina, Tash, Tuna, William und Sammy, einen so positiven Eindruck bei Ihrem Aufenthalt hinterlassen hat. Wir wissen, dass Ihnen das Wellnesscenter, das Fitnessstudio und all die kleinen Dinge gefallen haben Dinge dazwischen machen unsere Bemühungen wirklich lohnenswert. Und hey, wenn Sie sich jemals dazu entschließen, für immer zu bleiben, werden wir uns nicht beschweren! 😉Tausend Dank für das Teilen Ihrer Gedanken. Wir können es kaum erwarten, Sie wieder bei uns zu haben, wann immer Sie Lust auf eine weitere Runde guter Zeit und Entspannung haben. Tyler BuckleyTyler Buckley ★★★★★ Das Sanctuary ist und war schon immer das beste Wellnesscenter auf Koh Phangan. Exzellenter Service, herzliches und freundliches Personal, tolle Zimmer für jedes Budget, umfangreiche Speisenauswahl für alle Ernährungsbedürfnisse und eine Lage, die ihresgleichen sucht. Vielen Dank für einen weiteren wunderbaren Aufenthalt ❤️Antwort vom EigentümerIhre Worte erhellen unseren Tag! Es ist schön zu hören, wie sehr Sie unser Wellnesscenter schätzen. Wir können es kaum erwarten, Sie für weitere wundervolle Momente wieder bei uns begrüßen zu dürfen! Anna ViolaAnna Viola ★★★★★ Ich habe 5,5 Detox-Retreats gemacht. Und das war wunderbar. Aufgrund der Lage habe ich mich für dieses Retreat-Zentrum entschieden. Es liegt „abgeschnitten“ von der Insel und kann einfach mit dem Boot erreicht werden. Das Personal ist super freundlich und hilfsbereit und kümmert sich wirklich um einen. Besonderer Dank geht an Nan, sie ist superprofessionell, ich habe auch eine Akupunktursitzung bei ihr gemacht, und die hat alle Erwartungen übertroffen. Ich kann Ihnen wärmstens empfehlen, The Sanctuary für Ihren Detox-Urlaub zu wählen.Antwort vom EigentümerVielen Dank Anna! Wir freuen uns, dass Sie Ihren 5,5-tägigen Detox-Urlaub bei uns im The Sanctuary genossen haben. Ihre Empfehlung bedeutet uns sehr viel und wir freuen uns, Sie jederzeit wieder zu einem Retreat begrüßen zu dürfen, wann immer Sie dazu bereit sind! Rosan CruzRosan Cruz ★★★★★ Ich hatte eine absolut fantastische einwöchige Erfahrung im The Sanctuary. Ich habe ein 5,5-tägiges Detox-Programm gebucht. Ich habe mich vom Personal gut aufgehoben gefühlt. Sie haben ihr Bestes gegeben, besonders an meinem vierten Tag, als mein Energieniveau sank. Die Ernährungs- und Lifestyle-Medizinerin Nan und das gesamte Team waren aufmerksam und sorgten dafür, dass ich alles hatte, was ich brauchte, um mich revitalisiert zu fühlen. Besonders gut gefiel mir die Vielfalt der Spa-Behandlungen im The Sanctuary. Die Ölmassage, das Salzpeeling und die Bauchmassage waren absolute Wohltat. Die Yoga-Sitzungen waren ein fantastischer Start in den Tag. Der Kolonbereich im Sanctuary war sauber und gepflegt und bot einen komfortablen und hygienischen Raum. Dieser Aspekt trug zum insgesamt positiven Erlebnis bei und machte den Entgiftungsprozess reibungsloser und bequemer. Ich empfehle außerdem dringend, die verschiedenen verfügbaren Heilpraktiker zu erkunden: Atemarbeits-Workshop und Körperarbeitssitzungen, Yin-Yoga. Insgesamt war meine 5,5-tägige Entgiftung bei The Sanctuary war eine außergewöhnliche Reise zur Selbstfürsorge. Ich könnte nicht zufriedener mit der Betreuung und Aufmerksamkeit sein, die ich während meines Aufenthalts erhalten habe. Vielleicht mache ich das nächste Mal zehn Tage. Hinweis: Gehen Sie früh, damit Sie das Restaurant von Sanctuary genießen können. Probieren Sie auch die Restaurants in der Nähe: vegane Gerichte am WayNam Beach, den Red Snapper im Bambu Hut, lokale Gerichte im Love Lips.Jane FischerJane Fischer ★★★★★ Das Heiligtum macht seinem Namen alle Ehre. Es gibt keine Straßenfahrzeuge (nur Bootstaxis). Wir lieben das Schwimmen am Strand von Haad Thien, das köstliche und gesunde Essen, die Entgiftung mit Unterstützung des fachkundigen Personals im Wellnesscenter, Massagen und Saunen im Spa, Yoga und Tai Chi mit hervorragenden Lehrern und die Spaziergänge im Dschungel. Wir haben kürzlich unseren vierten Besuch im The Sanctuary genossen. Das Personal an der Rezeption des Resorts kümmerte sich kompetent um alle unsere Anliegen und Bedürfnisse. Wir verbrachten 11 unvergessliche Nächte im Ocean View House. Das Haus bietet einen Rundblick auf den Sonnenaufgang/Mondaufgang und den Dschungel von Koh Phanghan. Wir freuen uns auf weitere Aufenthalte in diesem Haus.Antwort vom EigentümerVielen Dank für Ihre begeisterte Bewertung! Wir freuen uns, dass Sie Ihren Aufenthalt im The Sanctuary genossen haben. Wir freuen uns, Sie bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Debi HollingworthDebi Hollingworth ★★★★★ Mein Partner brachte mich hierher, da er ihn vor 14 Jahren besucht hatte, und ich wurde nicht enttäuscht. Wir kamen mit dem Langboot direkt am Strand an. Die Unterkunft war großartig und für unsere Bedürfnisse ausreichend. Die Aussicht war fantastisch, aber darüber hinaus waren die Leute so zuvorkommend. Besonderer Dank geht an Tuna für die Organisation unserer Unterkunftsbedürfnisse und auch an Nee für die Unterstützung bei unserer Entgiftung. Wir machten eine 7,5-tägige Entgiftung und blieben insgesamt 18 Tage. Das Entgiftungspaket wurde gut unterstützt und Nam schien sehr kompetent zu sein. Wir trafen eine Menge Leute, die ebenfalls Detox machten, was eine große Unterstützung war. Das ebenfalls enthaltene Yoga war bei Sophie und Chris hervorragend. Das Essen im Restaurant ist köstlich und unterstützt voll und ganz das Essen nach der Entgiftung. William hatte immer ein einladendes Lächeln und eine gute Einstellung. Die beiden umliegenden Buchten sind auch gut mit weiteren Restaurants. Ich würde diesen Ort entweder für eine Entgiftungs- oder Yoga-Reise oder einfach zum Übernachten wärmstens empfehlen, da er idyllisch istDebi HollingworthDebi Hollingworth ★★★★★ Mein Partner brachte mich hierher, da er ihn vor 14 Jahren besucht hatte, und ich wurde nicht enttäuscht. Wir kamen mit dem Langboot direkt am Strand an. Die Unterkunft war großartig und für unsere Bedürfnisse ausreichend. Die Aussicht war fantastisch, aber darüber hinaus waren die Leute so zuvorkommend. Besonderer Dank geht an Tuna für die Organisation unserer Unterkunftsbedürfnisse und auch an Nee für die Unterstützung bei unserer Entgiftung. Wir machten eine 7,5-tägige Entgiftung und blieben insgesamt 18 Tage. Das Entgiftungspaket wurde gut unterstützt und Nam schien sehr kompetent zu sein. Wir trafen eine Menge Leute, die ebenfalls Detox machten, was eine große Unterstützung war. Das ebenfalls enthaltene Yoga war bei Sophie und Chris hervorragend. Das Essen im Restaurant ist köstlich und unterstützt voll und ganz das Essen nach der Entgiftung. William hatte immer ein einladendes Lächeln und eine gute Einstellung. Die beiden umliegenden Buchten sind auch gut mit weiteren Restaurants. Ich würde diesen Ort entweder für eine Entgiftungs- oder Yoga-Reise oder einfach zum Übernachten wärmstens empfehlen, da er idyllisch istQ DosQ Dos ★★★★★ Mir wurde dieser Ort von so vielen Freunden empfohlen, dass ich darauf vorbereitet war, dass bei meiner Ankunft mein Ballon platzen würde. Tatsächlich hat dieser Ort meine Erwartungen in jeder Hinsicht übertroffen. Ich buchte eine Woche und eine kleine Entgiftungskur und blieb am Ende sechs Wochen (geändert). Mein Flug dreimal lol!) Dr. Nan ist großartig in der Wellness-Abteilung und ich habe ihr neues Balance-Programm ausprobiert, das eine Reihe meiner chronischen Beschwerden mit einigen einfachen, aber sehr wirksamen Behandlungen in den Griff bekam. Das Essen ist sehr gesund, aber insofern ungewöhnlich, als es auch gesund ist unglaublich lecker...das GM ist ein wahres Essen und bringt echte Liebe in die Küche.Abgesehen davon...das, was mir am meisten auffiel, war, wie freundlich alle waren...Ich habe mindestens 6 neue beste Freunde aus der ganzen Welt gefunden GlobusWenn es möglich wäre, würde ich 10 Sterne geben!Antwort vom EigentümerWow, Ihre Bewertung hat uns allen ein strahlendes Lächeln ins Gesicht gezaubert! 😊 Wir können gar nicht in Worte fassen, wie begeistert wir sind, von Ihrer unglaublichen Erfahrung mit uns zu lesen. Es ist wie Musik in unseren Ohren zu wissen, dass wir Ihre Erwartungen nicht nur erfüllt, sondern übertroffen haben. Kommen Sie bald wieder vorbei! Lily TunbridgeLily Tunbridge ★★★★★ Ein wirklich magischer Ort: Erstens die Lage WOW, die abgelegene Bucht liegt abseits der Hektik von Haad Rin und dem Rest der Insel, eingebettet in den Dschungel und eins mit der Natur. Die Mitarbeiter, die hier arbeiten, geben einem wirklich ein Gefühl betreut, die nettesten Mitarbeiter, denen ich je begegnet bin. Das Sanctuary bietet allen! Mit einer fürsorglichen und freundlichen Auswahl an hochwertigen Yogalehrern. Durchführung von 3 Kernkursen pro Tag, von Vinyasa Flow bis Yin Yoga. Zu einem lebensverändernden Detox-Zentrum, das von einem wunderbaren Wellness-Spezialisten und einem großartigen Team unterstützt wird, das Sie bei Ihrer Entgiftungsreise sehr unterstützt. Das Spa bietet eine fantastische Auswahl an Behandlungen und fühlt sich besonders an wunderschön, da es in einem Baumhaus liegt. Die Spa-Techniker sind äußerst talentiert und freundlich. Das Heiligtum verfügt auch über ein Heilzentrum namens Teetempel. Verschiedene Heiler bieten unterschiedliche Methoden an, von Akupunktur über Astrologie bis hin zur Meditation. Alle sind hervorragend! Das Restaurant ist auch atemberaubend, da es direkt am Meer liegt. Eine köstliche, abwechslungsreiche Speisekarte, gefolgt von einer aufregenden Getränkekarte mit Smoothies, Säften und Cocktails. Alles in allem war es schwierig zu gehen. Man verspürt ein überwältigendes Gefühl der Ruhe und des Glücks, hier zu sein ❤️Antwort vom EigentümerLiebe Lily, vielen Dank für all deine lieben Kommentare! Wir freuen uns sehr, dass Sie Ihren Aufenthalt bei uns genossen haben. Wir hoffen, Sie bald wieder zu sehen. js_loader