Yoga im Heiligtum
Das Sanctuary Yoga ist eines der ältesten regulären Yogaprogramme in Thailand. Seit über 25 Jahren bieten wir eine große Auswahl an transformativen und unterhaltsamen Yoga-Kursen an. Unsere Yoga-Kurse sind auf Menschen aller Niveaus und Erfahrungen zugeschnitten. Anfänger können die Grundlagen erlernen und ihre Yoga-Praxis weiter ausbauen; Erfahrenere Schüler können zu uns kommen, um ihr Yoga auf die nächste Ebene zu bringen. Sanctuary Yoga ist wirklich für jeden geeignet.
Wir bieten zwei reguläre tägliche Kurse an, jeder mit seinem eigenen Geschmack. Unser Morgenkurs ist dynamischer und ähnelt dem Vinyasa Flow-Stil, enthält jedoch viel Atem, Philosophie und Meditation. Der Nachmittagskurs ist ruhiger und konzentriert sich auf Dehnungen und Entspannung im Yin-Yoga-Stil.
Sie können an spontanen Kursen teilnehmen oder sich für ein komplettes Yoga-Paket anmelden, das Privatstunden und andere Vergünstigungen beinhaltet, um Ihr Yoga-Erlebnis noch köstlicher zu machen. Einzelheiten finden Sie weiter unten.
Tagesablauf
- Vinyasa Flow and Breath, täglich 8.30–10 Uhr
- Für Anfänger und Schnellsteiger 10.30 Uhr
- Regelmäßige Deep-Dive-Yoga-Sitzungen am Nachmittag
Was wir anbieten
Yoga-Erlebnisse, Schulungen, Retreats und Workshops
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