Transformierendes Yoga-Eintauchen2023-11-10T13:53:19+07:00

Transformierendes Yoga-Eintauchen

Wir helfen Ihnen, auf Ihre eigene Weise zu wachsen

Transformierendes Yoga-Eintauchen

Wir helfen Ihnen, auf Ihre eigene Weise zu wachsen

Persönliche Anleitung für Wachstum und Veränderung

Zu den Ergebnissen Ihres Eintauchens können gehören:

  • Erste Zielsetzungssitzung mit Randall

  • Bauen Sie Kernkraft und Flexibilität auf

  • Entwickeln Sie eine tägliche persönliche Atemübung

  • Erstellen Sie eine maßgeschneiderte tägliche Yoga-Praxis (einschließlich Video)

  • Wir helfen Ihnen bei der Arbeit an bestimmten Posen, die Sie erobern möchten

  • Tägliche Yoga-Kurse

  • Tägliche Privatsitzungen mit Randall

  • Helfen Sie, sich von Verletzungen oder Ungleichgewichten zu erholen

  • Durch Burnout verlorene Energie zurückgewinnen

  • Hilft Ihnen, Ihren Geist zur Ruhe zu bringen und inneren Frieden zu erfahren

Führender Praktiker

Randall O'Leary

Randall ist seit 1991 ein engagierter Forscher des Yoga. Neben seinem Studium des klassischen Hatha Yoga hat Randall eine Vielzahl von Stilen studiert, darunter Iyengar, Jivamukti und vor allem Viniyoga. Viniyoga ist ein Stil der traditionellen, personalisierten Yoga-Therapiepraxis und Randall integriert Viniyoga-Methoden in alle seine Kurse.

Randall begann 1995 zu unterrichten und erkannte schnell, wie wichtig es ist, dass jeder das Yoga praktiziert, das seinen Bedürfnissen und Zielen entspricht. In den letzten 10 Jahren konzentrierte er seine Aufmerksamkeit auf das Erlernen von Ayurveda, einem traditionellen medizinischen System aus Indien. Mit diesem zusätzlichen Wissen ist er darüber hinaus in der Lage, Menschen durch Yoga-Praxis und Lebensstil dabei zu helfen, Gleichgewicht, Gesundheit und Glück zu finden.

Randall glaubt, dass Yoga und Ayurveda wichtige Schlüssel zu einem erfüllten Leben sein können, wenn die Menschen nur die Techniken und Methoden kennen würden. Sein Unterricht basiert auf der „Kunst des Lebens“, also Yoga und Ayurveda. Er teilt diese alte Weisheit in jeder einzelnen Klasse, die er unterrichtet, um den Schülern Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, die sie in ihrem täglichen Leben nutzen können.

Randalls Unterrichtsstil konzentriert sich in erster Linie auf die Kultivierung einer atembasierten Asana-Praxis, die ein hohes Maß an Prana aufbaut und aufrechterhält: die lebenswichtige Lebensenergie. Inspiriert durch sein Studium von Tai Chi und Viniyoga lehrt er seinen einzigartigen Ansatz für Atem und Bewegung, den er Swara Yoga nennt.

Durch seine mehr als 30-jährige Arbeit mit Yogaschülern hat er die unterschiedlichsten Menschen kennengelernt und viele Möglichkeiten kennengelernt, ihnen durch Yoga zu helfen, zu wachsen und sich zu verändern. Sein Ziel ist es, jeden Schüler dazu zu inspirieren, eine ausgeglichene, gesunde und transformative Praxis zu verfolgen, ein Yoga, das sich auf seine Welt ausbreitet und seine Beziehung zum Leben auf allen Ebenen positiv verändert.

Persönliche Anleitung für Wachstum und Veränderung

Diese besondere Transformational Yoga Immersion ist eine einzigartige Gelegenheit für Sie, sich wirklich auf Ihre eigene Praxis, Gesundheit und Ihr Wachstum zu konzentrieren. Im normalen Unterricht gelingt es uns selten, so zu üben, wie es uns am besten passt. Oft haben wir nie die Möglichkeit, die Fragen zu stellen, die wir zu Yoga oder spiritueller Praxis haben, und noch seltener erfahren wir, welches Yoga für uns als Individuen optimal ist.

Dieses Paket soll Sie zufriedenstellen! Sie beginnen mit einem persönlichen Beratungsgespräch mit Randall und ermitteln gemeinsam die Bereiche Ihrer Praxis und Ihres Lebens, an denen Sie arbeiten möchten. Dies könnte sich auf Ihre körperliche Praxis konzentrieren oder Ihre Energie, die Qualität Ihres Geistes, Ihre Ernährung, Verletzungen oder andere Aspekte Ihrer Gesundheit und Spiritualität betreffen.

Nach der Beratung werden Sie und Randall jeden Tag privat zusammenarbeiten, um Sie beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen. Wir werden Praktiken identifizieren, die zu Ihnen passen (und Sie herausfordern), damit Sie im Leben positive Fortschritte machen können. Im Laufe der Woche werden wir diese maßgeschneiderten Yoga-Techniken weiter üben und erforschen. Wenn Sie möchten, können wir am Ende der Woche ein Video von Randall bei der Übung erstellen, damit Sie es mit nach Hause nehmen und Ihre Arbeit auch nach Abschluss Ihrer Immersion fortsetzen können.

Wenn Sie wirklich Ihren eigenen Weg im Yoga finden und wirklich von der zeitlosen Weisheit der Yogis profitieren möchten, ist dieses Paket ideal. Eine Chance, die Sie sich nicht entgehen lassen sollten!

Was ist inbegriffen:

  • Ein Willkommensessen

  • Private Yoga-Sitzungen

  • Massageanwendungen (je 1 Stunde)

  • Dampfbad-Pass

  • Täglich gesundes Mittagsangebot

  • Täglich langsam gepresster grüner Saft

Ihre Behandlungsauswahl:

Traditionelle Thai-Massage 60 Minuten

Traditionelle Körperarbeitstechnik mit Yoga-Dehnübungen und Akupressur, die Druckpunkte stimulieren und gleichzeitig Muskelverspannungen lösen. Unsere traditionelle Thai-Massage verleiht Ihnen ein Gefühl von Wohlbefinden, Flexibilität und Vitalität.

Aromaölmassage 60 Minuten

Gönnen Sie sich unsere entspannende Mitteldruck-Ganzkörperölmassage mit natürlichem Kokosnussöl und Ihrem bevorzugten ätherischen Öl.

Tiefengewebe-Rücken- und Schultermassage 30 Minuten

Eine kräftige, therapeutische Tiefengewebsmassage, die verspannte Muskeln und Gelenke lockert. Eine 30-minütige Sitzung konzentriert sich auf Ihren oberen Rücken und Nacken und hinterlässt ein erneuertes und beruhigtes Gefühl.

Fußmassage 60 Minuten

Verwöhnen Sie Ihre Beine und Füße mit einer Massage, um die Muskeln zu entspannen, die Durchblutung zu regulieren und Stress abzubauen.

Transformierendes Yoga-Eintauchen

Beginnen Sie Ihre Yoga-Reise an einem Tag, der am besten zu Ihren Reiseplänen passt – und wenn es Ihnen zu sehr gefällt, um abzureisen, seien Sie sich darüber im Klaren, dass unsere Türen weit offen stehen, damit Sie noch etwas länger bleiben können.

7 Tage

฿24,500
  • Begrüßungsessen
  • 1 Zielbewertungssitzung mit Randall
  • 5 private Yoga-Sitzungen mit Randall
  • 7 Yoga-Kurse
  • 1 Hot-Stone-Massage
  • 4 Massageanwendungen (je 1 Stunde)
  • Täglich gesundes Mittagsangebot
  • Täglich langsam gepresster grüner Saft
  • Täglicher Dampfpass
  • – Unterkunft nicht inbegriffen –

Unsere empfohlene Unterkunft

Wir empfehlen Ihnen zusätzlich zu Ihrer Paketdauer eine Zusatznacht.

Unterkunftsarten Preis pro Nacht
Budget-Bungalow mit Ventilatorkühlung POA
Schlafsaal nur für Frauen mit Klimaanlage 900
Hillside Superior 2,000
Ventilatorgekühltes Weemarn Baan mit Meerblick 3,600
Weemarn Baan AC mit Meerblick 4,250
Gartensuite 3,850

Wir freuen uns, Ihnen einen Rabatt von 10% auf den Gesamtpreis der Unterkunft anbieten zu können.

Häufig gestellte Fragen zum Eintauchen.

Ich weiß nicht, woran ich arbeiten möchte. Es ist ein Problem?28.08.2023T12:21:38+07:00

Kein Problem. Unsere persönliche Beratung zu Beginn hilft uns, die Methoden zu finden, die Ihnen Wachstum bringen. Ein Teil dieser Immersion hilft Ihnen dabei, Klarheit zu finden.

Ist das Paket wirklich nur auf mich ausgerichtet?28.08.2023T12:20:23+07:00

Das ist es wirklich. Die meisten von uns gehen einfach zu Yoga-Kursen und praktizieren die gleichen Übungen wie alle anderen. Wir bekommen nie die Chance, das zu tun, was wir persönlich brauchen. Dies ist eine Chance zu spüren, wie es ist, DEIN Yoga zu finden und zu praktizieren. Es fühlt sich ganz anders an und ist unendlich befriedigender.

Ich bin kein fortgeschrittener Yogi. Kann ich die Immersion trotzdem machen?28.08.2023T12:23:26+07:00

Natürlich kannst du. Randall kann mit Ihnen zusammenarbeiten, egal auf welchem Niveau Sie sich befinden. Jeder muss irgendwo anfangen und jeder von uns befindet sich an einem anderen Punkt auf unserer Reise. Kommen Sie einfach so wie Sie sind und wir helfen Ihnen, Ihr nächstes Level zu finden.

Ist das Eintauchen sehr anstrengend oder intensiv?28.08.2023T12:24:19+07:00

Das Eintauchen ist vitalisierend gestaltet, sodass Sie mit mehr Energie und Lebenskraft abreisen als bei Ihrer Ankunft. Wenn Sie möchten, können Sie intensiv arbeiten, oder vielleicht möchten Sie Stress abbauen und sich revitalisieren. Was auch immer Sie benötigen, wir passen die Immersion an Ihre Bedürfnisse an.

Was die Leute über uns sagen

Dieser Ort ist wirklich ein Zufluchtsort. Ich habe mich sofort wie zu Hause gefühlt, das Personal ist so nett, die Umgebung ist wunderschön, die Yoga-Kurse sind erstklassig, das Essen ist köstlich, das Detox-Programm umfassend und ich fühlte mich sehr gut aufgehoben und die Bungalows sind großartig … das war mein Das erste, aber definitiv nicht mein letzte Mal in diesem kleinen Stück Himmel.

Rose, Vereinigtes Königreich

Was für ein magischer Ort voller toller Menschen, authentischem Yoga und leckerem Essen. Ich werde immer wieder hierher kommen!

Freya, Vereinigtes Königreich
Wir übernachteten im The Sanctuary und verbrachten dort eine unglaubliche Zeit. Das Personal ist das freundlichste und aufmerksamste, das wir je getroffen haben. Ein großes Dankeschön geht auch an Randall für ein tolles Yoga-Erlebnis. Wir kommen auf jeden Fall wieder!!
Erik , Kanada

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    Budget-Bungalow mit VentilatorkühlungSchlafsaal nur für Frauen mit KlimaanlageHillside SuperiorVentilatorgekühltes Weemarn Baan mit MeerblickWeemarn Baan AC mit MeerblickGartensuite